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3337减肥法最少瘦多少？
补充说明：3337减肥法最少瘦多少？
2019-08-09 13:45
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
3337减肥法最少可以瘦10斤左右，但是具体的3337减肥法能瘦多少得看个人的身体情况。一般减肥最容易反弹了，要想减肥可以制定一个合理的减肥方法和时间，坚持的减肥，就会取得理想的效果。不要暴饮暴食，不吃火锅等，每天坚持运动，多吃蔬菜和水果。
2019-08-09 14:08
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
337减肥法最少瘦多少斤。这个是没有具体的数据的，这个也是因人而异的，要看你的具体兼职情况，减肥不是一天两天的事情，减肥是一个持之以恒的事情，建议减肥归减肥，但是减肥一定要注意身体健康，不要为了减肥就把自己的身体给拖垮了.
2019-08-09 14:26
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
