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晚睡强迫症是拖延症吗?

发病时间:不清楚

晚睡强迫症是拖延症吗?

补充说明:晚睡强迫症是拖延症吗?

a******W 2019-08-09 14:31

晚睡强迫症 拖延症 睡不着

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医生回答(1)

闵阳华 主治医师 三甲

提问

晚睡强迫症是拖延症的一种,这种情况是因为平时的工作压力过大,或者是经常性的熬夜而导致的,建议在平时的生活中多注意休息,不要过度的熬夜劳累。在日常生活中多放松,做一些让自己能够放松的事情,每天早睡早起养成良好的生活习惯。

2019-08-09 14:47

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晚睡强迫症

晚睡强迫症是强迫性神经官能症的一个分支,更具体地说,患有此症的人总是被一种强迫思维所困扰,无法入睡。同时晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种。

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