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如何防治心身疾病?
补充说明:如何防治心身疾病?
2021-08-09 16:06
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主要还是要学会自我调节。平时在生活上,不要给自己太大的压力,且要学会控制住自己的情绪,情绪波动不要太大,要保持放松的心态;饮食上不要酗酒,尽量少抽烟,可以适当的吃些水果和蔬菜。当患者出现有心身疾病的征兆时,家人要多陪伴在身边。
2022-09-26 22:34
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