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踝关节骨折如何锻炼？
补充说明：踝关节骨折如何锻炼？
a******W 2019-08-09 16:18
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
踝关节骨的锻炼的方法，考虑到工作中摔伤引起的踝、足骨折，我们可以注意休息，避免剧烈活动。我们可以考虑在当地综合医院进行骨科手术的X光检查，骨折复位和石膏固定。我们可以考虑一些药物的应用，如创伤植骨、骨肽片等。一般来说，我们可以慢慢地移动我们的脚。除去石膏后，脚趾逐渐弯曲并伸展踝关节进行康复。
2019-08-09 16:59
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踝部骨折(fractureofanklejoint)较为多见，无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计，踝部骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%。踝部骨折多由间接暴力引起，如外翻、内翻或外旋等。根据暴力作用的大小、方向和受伤时足的位置而产生不同类型和程度的骨折。踝关节是负重关节，骨折均为关节内骨折，若对位不好，将形成创伤性踝关节炎，伤踝僵硬疼痛、行走困难、痛苦甚大。再者此类损伤，多为骨与韧带的合并伤，应对骨折和韧带损伤同样重视和处理。
