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野菊花叶子能吃吗?
补充说明：野菊花叶子能吃吗?
2019-08-09 16:47
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
野菊花叶子通常能吃，但应该注意控制好食用量。
野菊花叶子中含有氨基酸、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养物质，适量食用可以为身体补充所需营养，有助于增强体质。此外，野菊花叶子中含有挥发油、菊苷等物质，适量食用有助于刺激人体神经中枢，进而起到提神醒脑的作用。此外，野菊花叶子中含有的黄酮类化合物，对缓解压力大引起的身体疲劳也有一定的作用。
但是，应该注意控制野菊花叶子的食用量，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。此外，对野菊花叶子过敏的人群不建议食用，以免引起皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应。
在日常生活中，建议保持均衡的饮食习惯，以清淡饮食为主，可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:23
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
野菊花叶子具有疏风清热、消肿解毒、治疗热感冒、肺炎等作用，野菊花味道清香略带苦涩，药性比较平实，具有清除湿热，解除毒素，消肿止痛的作用；同时还具有去火消暑的作用，夏天天气湿热带来的热感冒以及其出现口疮病，都有很好的治疗作用，能够去肝火、治头痛、流鼻涕和避暑消热的作用。
2019-08-09 17:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
