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孕妇能吃南瓜花吗?
补充说明:孕妇能吃南瓜花吗?
a******W 2019-08-09 18:46
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精选回答(1)
孕妇饮食上非常挑剔,避免吃冷的食物,因为南瓜花不冷所以可以吃。而且南瓜花也可以用来煮粥吃,味道清爽可口,孕妇吃也可以起到安胎的作用。南瓜花素有全能蔬菜和微型营养宝库的美誉。可以被称为“完美的营养食品”。也是一种在怀孕期间食用的营养价值很高的蔬菜。
2019-08-09 19:38
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医生回答(1)
能吃了,孕妇要吃美味的南瓜花,最好是在早上或中午前摘下授粉后的雄花。吃南瓜花最好选择新鲜的或不完全开花的花,吃起来味道最好。南瓜花开得太久了,不好吃。南瓜花的烹制时间不宜过长,以免损失过多营养物质。
2019-08-09 18:57
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