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熟核桃和生核桃哪个营养高?

发病时间:不清楚

熟核桃和生核桃哪个营养高?

补充说明:熟核桃和生核桃哪个营养高?

2019-08-09 18:50

核桃 通便 维生素E 野鸡肉 肺炎 支气管扩张 阴虚火旺 腹泻

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精选回答(1)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

生核桃营养高 。
核桃可以补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便。生核桃口感上稍微会有点干涩,而熟核桃口感则稍微好一点,是因为生核桃因为没有经过特殊的加工处理,里面的营养成分没有被破坏。大部分营养还没有被流失,所以生核桃的营养价值会比较高。核桃含有人体营养必需的不饱和脂肪酸、较多的蛋白质,可以滋养脑细胞,增强脑功能。核桃中还含有大量维生素E,经常食用有润泽肌肤的作用。
注意核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食用。阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

2022-08-21 10:09

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肺炎 (下呼吸道感染,肺部感染性疾病 )

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由疾病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎,也是最常见的感染性疾病之一。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎,此肺炎也是最常见的一种。在抗生素应用以前,细菌性肺炎对儿童及老年人额健康威胁极大,抗生素的出现及发展曾一度使肺炎病死率明显下降。但近年来,尽管应用强有力的抗生素和有效的疫苗,肺炎总的病死率不再降低,甚至有所上升。

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