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腿脚抽筋应怎样治疗好？
补充说明：腿脚抽筋应怎样治疗好？
a******W 2019-08-09 19:37
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
腿脚抽筋，首先出现这样的症状是不是着凉了？如果有一些人着凉了之后受凉就会经常抽抽筋，还有一些人饮食饮食不当就会造成缺钙的一些症状，也会造成抽筋的现象，这个时候最主要的是要补充钙片，再配合一些中医按摩的手法，能够促进血液循环排出体内的寒气，那么长时间这样的治疗，慢慢的脚抽筋的现象就能得到很好的缓解，身体隐藏很健康。
2019-08-09 20:24
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
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