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关节僵硬怎么锻炼？
补充说明：关节僵硬怎么锻炼？
a******W 2019-08-09 20:27
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
如果关节在六周以内通过功能锻炼，那么关节僵硬基本上可以恢复到正常。如果通过功能锻炼不能恢复关节僵硬情况，那就可能是由于骨质增生或周围韧带挛缩而引起的，患者可以通过手术方法达到部分的恢复，但不是所有病人都能够完全恢复，需要根据自身情况而定。
2019-08-10 10:08
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
可以在床上锻炼,如果自己做不到可以有别人帮忙活动踝关节.一定要积极主动的锻炼才能不影响日后的生活，需要通过介入康复治疗，由治疗师为你制定康复计划，做康复评定，然后做关节松动术，指导性训练，慢慢恢复关节活动度。
2019-08-09 20:55
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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