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得了更年期综合征怎么办
补充说明:得了更年期综合征怎么办
2019-08-09 20:41
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精选回答(2)
得了更年期综合征可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式进行调理。
1、调整生活方式
建议患者适当参加户外运动,如打太极、散步、广场舞等,有助于缓解精神压力,保持心情愉悦。同时要保持充足的睡眠,避免熬夜。
2、调整饮食
在饮食上,患者可以适当吃富含雌激素的食物,如豆腐、豆浆等,有助于缓解不适症状。
3、服用药物
如果患者出现失眠、潮热、头痛等症状,可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式进行调理。建议患者在日常生活中,保持愉悦的心情,避免情绪激动。
2023-07-22 04:20
举报梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长:妇科各类常见疾病的微创治疗,主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
您好,考虑是更年期了,在这一时期,由于卵巢功能减退,引起植物神经功能紊乱,从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。更年期建议你口逍遥丸有一定作用,平时多吃大豆里面含有生物样的雌雄激素蜂王浆都有作用减轻症状。希望我的回答可以帮助到您。
2019-08-09 20:51
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医生回答(1)
建议一方面服用药物进行生理调节,另一方面找心理医生接受疏导,改变对生活的过度疑虑和担忧,接受自己正常的身心变化,平时可以多关注一些愉快的事情,做一些有兴趣、容易成功或者自己擅长的事情,尽量得到他人的认可和赞赏,激发愉快的情绪。
2019-08-09 21:40
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治,则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。