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落枕怎么缓解?

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落枕怎么缓解?

补充说明:落枕怎么缓解?

a******W 2019-08-09 20:44

落枕 头部

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

落枕的情况一般都是跟着凉还有不正确的睡姿有很直接的关系。出现这种情况之后是可以采用热敷加按摩的方法来进行缓解的。其他的药物等方法是不会有很好的治疗效果。除了热敷和按摩之外,还要注意不要让身体受凉,否则还可能会让病情加重。

2019-08-09 21:09

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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