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孕妇能不能吃鲟鱼?

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孕妇能不能吃鲟鱼?

补充说明:孕妇能不能吃鲟鱼?

2019-08-09 22:31

孕妇 鲟鱼 怀孕 DHA 血管 大脑 发育

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精选回答(1)

冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

提问

孕妇是可以吃鲟鱼的。鲟鱼营养丰富,富含人体必需的八种氨基酸、蛋白质及DHA等营养成分,常吃鲟鱼有软化血管、存进大脑发育等功效,非常适合孕妇食用。但野生中华鲟是国家的一级保护动物,是禁止食用的,建议食用人工饲养的鲟鱼,不要过于劳累,不要吃刺激性食物,多喝水多吃水果。

2019-08-09 23:12

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