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低聚果糖必须空腹吃吗？
补充说明：低聚果糖必须空腹吃吗？
a******W 2019-08-09 22:39
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王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
低聚果糖必须空腹吃，低聚果糖能够明显地改善肠道菌群，抑制肠道腐败物质的产生，抑制有害细菌，调节肠道功能。食用低聚果糖能够促进肠道对微量元素的吸收，预防骨质疏松。低聚果糖还可以减少肝脏毒素，具有防癌的作用。低聚果糖有很多优点，比如低热能值、防龋齿、降血脂等。
2019-08-09 23:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
