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孕妇吃新核桃好还是陈年核桃好?

发病时间:不清楚

孕妇吃新核桃好还是陈年核桃好?

补充说明:孕妇吃新核桃好还是陈年核桃好?

2019-08-09 22:57

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

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孕妇吃新鲜核桃好,建议孕期注意休息,放松心情,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,饮食营养均衡,忌辛辣刺激性的食物,定期做好产前检查。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质70-80克,脂肪极少,碳水化合物10克。并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质等多种维生素。

2019-08-09 23:44

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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