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什么内湿和外湿的?
补充说明:什么内湿和外湿的?
2019-08-09 23:06
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中医认为湿邪分外湿和内湿,外湿为感受六淫之一的湿邪,内湿为自身脏腑虚弱,痰湿内生,日久蕴而发病。故内湿的治疗要从内而治,中医认为肺为贮痰之器,脾为生痰之源,肾为生痰之本,故内湿的主要从肺,脾,肾三脏调理,宣肺,健脾,补肾,让水湿代谢正常后,内湿则自除,除此之外,避免寒凉性食物,可选择一些山药,薏仁,冬瓜,绿豆,茯苓一类的药物进食食疗以健脾利湿,加强锻炼能加快体内新陈代谢,帮助湿气排出体外。
2023-01-18 15:19
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内湿是由于脾不运湿,肾不主水,输布排泄津液的功能障碍,从而引起水湿痰浊蓄积停滞的病理变化。由于内生之湿多因脾虚,故又称之为脾虚生湿。而素盛之人,外邪难入,而亦难出, 大抵素禀之盛,从无所苦,惟是湿痰颇多。
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