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月子能吃花生吗？
补充说明：月子能吃花生吗？
2019-08-10 20:44
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
花生可以在月子吃，而且不会对身体有任何影响，你可以放心吃，但不建议吃太多，在一个月内是非常虚弱的，所以我们必须保持自己的身体，通常按时休息，不过度工作，不锻炼，饮食。为了得到合理的控制，我们可以多吃高蛋白和钙的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2019-08-10 21:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
