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肝阴虚吃什么食物?
补充说明:肝阴虚吃什么食物?
a******W 2019-08-11 14:57
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
注意你的饮食,多补充是非常有益的。推荐几种养肝食品,它们对你的肝阴虚有很好的效果。你可以根据你的个人情况有选择地吃它们,比如鸭肉、猪肉和鸡蛋。还有更多的牛奶可以喝,如果条件好,你可以吃海龟、龟肉、干贝和海参。平时注意休息,保证睡眠,作息规律。
2019-08-11 15:32
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