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桑椹孕妇可以吃吗？
补充说明：桑椹孕妇可以吃吗？
a******W 2019-08-11 22:57
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
女性在怀孕期间可以吃桑葚，但是不要过量，对于胎儿和孕妇没有什么太大的影响。如果吃桑葚吃的比较多，会出现排黑便。建议女性怀孕期间注意休息，不要过度劳累，保持心情愉悦，多吃水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，牛奶和鸡蛋等，也可以口服点孕妇奶粉，补充体内的营养。
2019-09-02 14:55
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量的吃桑葚。桑葚具有补肝益肾、生津润肠、养血祛风、养心益智等功效。味道甘酸，孕妇胃口不好，可以吃一些桑葚来刺激食欲。桑葚还可以养发美容、增强机体免疫力，含有维生素C等营养物质，对孕妇和胎儿的健康都有很好的促进作用。
2019-08-11 23:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
