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腰部腹部赘肉怎么减?

发病时间:不清楚

腰部腹部赘肉怎么减?

补充说明:腰部腹部赘肉怎么减?

2019-08-11 23:01

腹部赘肉 胳膊 怀孕 腹部 中气不足 肌肉 腹水 肿瘤 肥胖 彩超

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精选回答(2)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

腹部的赘肉相当的多有可能是你中气不足而导致的,你可以经常按压脐上和脐下两横指处的穴位(特别是在餐前半小时按压效果比较明显),同时还可以双手平举做左右转动高抬腿动作,可以完全带动腹部的每一块肌肉,也可以很有效的人烧腹部的脂肪使腹部变瘦。

2019-08-11 23:26

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安红丽 主治医师 衡水市妇幼保健院

擅长:子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,尿道炎,宫颈炎。

提问

你描述的这种情况有三种方面因素导致的,一种方面有可能是腹部存在有占位性的疾病,比如说腹水,肿瘤等物质,第2种方案有可能是久坐引起的,第3种方面有可能是肥胖,喝啤酒。所以你的这个情况建议到医院做个腹部彩超,如果没有太大问题,加强锻炼,少吃多餐。

2019-09-02 15:26

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中气不足

中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华,唇淡或黯,食欲不振,食后腹胀,眩晕,声低,气短,倦怠乏力,便溏。若兼见胃痛则痛而喜按,舌嫩苔厚,脉虚等。

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