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中气不足如何食补?
补充说明:中气不足如何食补?
2021-08-12 10:00
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根据你说的,中气不足 也有称 宗气不足。即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华,唇淡或黯,食欲不振,食后腹胀,眩晕,声低,气短,倦怠乏力,便溏。若兼见胃痛则痛而喜按,舌嫩苔厚,脉虚等。
。食疗方可以用北芪、党参、淮山、芡实、瘦猪肉,加适量调味品,煲汤饮用,或者用西洋参、玉竹、瘦猪肉,隔水炖服即可。
2022-09-16 11:50
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