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阴虚体质吃什么水果?
补充说明:阴虚体质吃什么水果?
2019-08-11 19:36
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精选回答(1)
综合你所描述的情况,出现口干舌燥等引起来的不适,和近期维生素的缺乏,免疫力下降以及长时间的缺乏锻炼等都有一定的关系,不良刺激物的反复刺激也容易造成。近期在饮食上做到荤素搭配,营养均衡,不要偏食,而且适当的锻炼增加肠蠕动,防止造成便秘不适的现象。积极的治疗牙龈炎和龋齿,防止口臭。
2019-08-14 22:21
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这样的阴虚火旺体质一般的苹果是最好的,在有无便秘,腹泻的问题,便秘可以适当的吃一些香蕉。对于便溏应注意适当的吃一些葡萄,哈密瓜等。注意上火少吃太甜的水果。吃一些雪梨汤等比较好的。注意饮食的保养,合理的休息。
2019-08-12 19:36
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