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什么水果对肝脏好?
补充说明:什么水果对肝脏好?
a******W 2019-08-12 20:17
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精选回答(1)
您的情况应该是肝火旺盛,所以会出现皮肤油腻,这种情况主要跟平时饮食习惯不好以及经常熬夜等因素有关系。这种情况可以服用金花消痤丸,平时多吃一些水果,比如草莓,青岛,杨桃,苹果,香蕉等,禁止辛辣肥腻的刺激食物。生活上注意睡眠充足,不要熬夜。
2019-08-14 19:56
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医生回答(1)
饮食以多吃黄绿色蔬果为主,借助通过肝脏得到净化,再生的血液,肝脏提供给整个身子细胞充足的营养。因此要让肝脏能够正常运作,血液的充分补给是很重要的肝不好的人,应多摄取造血力强的食品,如胡萝卜、何兰芹菠菜、花椰菜等黄绿色蔬菜,以及蛤蜊、牡蛎肉、淡菜、猪肝等动物肝脏等等。
2019-08-12 20:42
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