首页> 外科> 骨科> 颈椎病> 颈椎病> 怎样治好颈椎病?

精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

你好,对于颈椎来说,治疗和平时的护理都很重要,首先治疗,建议到医院骨科就诊,可以采取保守治疗,包括针灸,理疗,口服药物等综合治疗。再来注意下平时得护理:1如果有看手机,看电脑,看书读报,长期低头伏案,这种动作应当尽量的避免。
2。在平时坐位时,尽量选择有靠背的座椅,并且双侧主关节最好有支撑,避免悬空,头尽量往后仰,这样就能够保持颈肩背部的肌肉放松,也就能够避免颈椎的肌肉劳损以及无菌性炎症病灶的形成。
3。在睡觉的时候枕头一定要垫在后脑勺靠下的位置,这样才能够保持颈椎的正常生理曲度,并且枕头不宜过高,一般是以一拳高最为合适。
4。平时还要注意颈椎的保暖,避免穿一些低领的衣服,颈椎保暖之后再配合用暖水袋热敷。
5。平时应当加强一些基本的锻炼,比如说打羽毛球,可以活动肩颈部,缓解肌肉的紧张,避免颈椎病的加重。

2019-08-14 18:47

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医生回答(1)

胡峰 主治医师 三甲

提问

颈椎病治疗首先要看颈椎病类型,颈椎病分为4种类型,脊髓颈椎病治疗首先建议颈托制动,颌枕带牵引,不能理疗按摩,容易引起截瘫,造成不必要意外损伤。神经根型颈椎病,建议除上述治疗外,适当按摩理疗减轻颈部肌肉挛缩,减轻神经根受压,能够较好恢复患者病情,并建议口服营养神经药物控制。

2019-08-12 20:38

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疾病百科

疾病百科

颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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