发病时间:不清楚
我一到晚上就心情压抑烦躁,自我厌弃悲观厌
补充说明:我一到晚上就心情压抑烦躁,自我厌弃悲观厌
?****** 2019-08-12 23:38
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精选回答(1)
你好,根据你提供的情况考虑是抑郁的可能性大,考虑是心理压力大引起的,与平时的生活环境有很大关系。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要。平时适当进行体育锻炼,听听优美的音乐,可以进行散步,登山,游泳。多与家人沟通交流。不喝浓茶咖啡不熬夜,多吃新鲜的水果蔬菜。
2019-09-20 09:20
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