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喝什么清热解毒去火？

发病时间：不清楚

喝什么清热解毒去火？

补充说明：喝什么清热解毒去火？

a******W 2019-08-13 03:14

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陈敬斌三级公共营养师重铜二院附属社区营养科

擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养

提问

一般情况下可以喝清热解毒的茶，比如菊花茶、金银花茶、绿茶、茉莉花茶、柚子、百合等，清热解毒也可以吃西瓜、苹果、梨、香蕉、桃子、葡萄、石榴等水果的，还有像西红柿、莲藕、木耳、紫薯、鲤鱼等，这些食物不仅美味，去火效果也是不错的。建议适量的食用。

2019-08-14 11:15

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