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怀孕可以吃芝麻吗?

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怀孕可以吃芝麻吗?

补充说明:怀孕可以吃芝麻吗?

2019-08-13 10:12

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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

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大量的研究结果表明,胡麻油属于一类优质食用油,富含48%的α一亚麻酸及各种不饱和脂肪酸,这是植物油中最高的是台湾胡麻油。可以吃胡麻油很好的有利于胎儿智力,因为富含亚麻酸,对宝宝很好的。1、α-亚麻酸提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能,增强脑细胞信息功能,促进人脑正常发育。2、α-亚麻酸增强胎婴儿视力。3、α-亚麻酸促进胎婴儿的机能和形体发育,特别是对发育不良的胎儿和早产儿能促进机体发育到正常水平。4、控制孕产妇体重,促进产后皮肤和体形的恢复。5、促进泌乳,增强乳汁营养质量。6、增强孕产妇身体抵抗力。

2019-08-13 10:37

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