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怀孕可以吃虾仁吗？
补充说明：怀孕可以吃虾仁吗？
2019-08-13 10:12
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
如果不过敏是可以吃的。在怀孕后的前三个月，由于妊娠反应的因素，孕妇往往食欲不佳，甚至出现严重的恶心，呕吐等表现。这个时候，要注意调整饮食结构，饮食方式，适当改变食谱。其基本原则应该是：孕妇在饮食中注意肥瘦搭配，粗细搭配，主食副食搭配。适当进食一些瘦肉，猪肝及蔬菜水果即可。诸如蛋，奶，鱼，瘦肉，豆类及青菜，水果，如果有消化功能不良或者特殊需要，可适当增加干酵母，鱼肝油和钙片等，防止胎儿发育不良。注意少食多餐：妊娠反应比较严重者，注意清淡易消化，少油腻的食品，在防止偏食的前提下，尽量供给孕妇喜好的食物。
2019-08-13 11:04
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