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如何快速散淤青？
补充说明：如何快速散淤青？
2019-08-13 11:36
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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
这样的情况建议首先抽空到一医院做一个出凝血时间测定：如果没有什么问题的话建议平时一定要多吃蔬菜和水果，含维生素多的食物可以改善毛细血管的脆性，可以逐渐缓解的，避免辛辣刺激的食物避免烟酒的刺激。注意平时休息和磕碰，不要过于疲惫不堪。
2019-08-13 12:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
