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油性皮肤冷热交替洗脸好吗
补充说明：油性皮肤冷热交替洗脸好吗
2019-08-13 15:45
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精选回答(3)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
通常情况下，油性皮肤冷热交替洗脸是比较好的，可以有效清洁皮肤。
油性皮肤的人群皮脂腺分泌比较旺盛，油脂会堵塞毛孔，导致皮肤暗沉、毛孔粗大、皮肤粗糙等。在平时可以使用冷水或者热水交替洗脸，能够有效清洁皮肤，减少皮肤上的油脂，使皮肤变得更加清洁，同时还可以改善皮肤暗沉、毛孔粗大等现象，对皮肤有一定的好处。
但要注意水温不要过高，以免对皮肤造成一定刺激，同时还要控制洗脸的次数，以免损伤皮肤屏障，导致皮肤变得更加干燥。
在日常生活中，油性皮肤的人群还要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，以免加重油脂分泌，使皮肤暗沉、粗糙。
2023-07-22 05:24
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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长皮炎，湿疹，皮肤美容等
提问
不建议油性皮肤使用冷热交替洗脸。
冷热交替洗脸是指使用冷水和热水交替清洗面部，以达到收缩毛孔、促进血液循环等效果。冷热交替洗脸可能刺激皮肤，加重毛孔堵塞和油脂分泌。冷热交替洗脸可能会导致皮肤温度变化过大，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重油性皮肤的问题。此外，如果水温控制不当，可能导致皮肤烫伤或冻伤。
对于油性皮肤，应选择温和的洁面产品，保持皮肤清洁的同时避免过度刺激。日常生活中还应注意饮食健康，避免摄入过多的油脂和糖分，多喝水，保持皮肤水分平衡。
2022-09-22 10:58
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
油性皮肤是可以用冷热交替洗脸的。首先来说，用热水洗脸可以使打开毛孔，还可以配合去油的洗面奶，这样就能更有效的去油污。每次用热水洗完脸后，就可以用冷水再洗一次。因为皮肤是比较温热的，在碰到冷水后毛孔自然就会缩小，这样就能抑制油脂分泌了。但是如果是比较寒冷的天气则不要洗冷水，会对皮肤造成伤害。
2019-08-13 15:56
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