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慢性胃肠炎吃什么食物好？
补充说明：慢性胃肠炎吃什么食物好？
2021-08-13 15:57
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
慢性胃肠炎患者适当吃小米粥、鸡蛋羹、软面条等食物是比较好的。
1、小米粥
小米粥属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的碳水化合物、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。慢性胃肠炎患者适当进食小米粥，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以减轻胃肠道负担，有助于疾病的恢复。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素A、维生素B2、烟酸、维生素D、维生素E、钙、钾、铁、镁、锌、硒等营养成分。慢性胃肠炎患者适当进食鸡蛋羹，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以增强机体的免疫力。
3、软面条
软面条比较容易消化，且比较养胃，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、钾、铁、镁、锌、硒等营养成分。慢性胃肠炎患者适当进食软面条，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以减轻胃肠道负担，有助于疾病的恢复。
除此之外，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果以及谷类等食物，上述食物对慢性胃肠炎的病情也有一定的好处。但要注意的是，食物并不能起到治疗的作用，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-09 00:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
