首页> 精神心理科> 睡不着觉> 维生素b族的功能?

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张鹏 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:擅长口腔科常见疾病的诊断与治疗,口腔常见手术,根管治疗,牙齿种植术,口腔修复等,尤其擅长阻生齿微创拔除、面部肿瘤及骨折的手术治疗,即刻种植及骨增量手术,青少年牙颌畸形的的矫正治疗,前牙美学微创修复的精细治疗。

提问

B族维生素是一个“大家庭”,虽都归为B族,但奇怪的是,它们很多成员的通俗名称并不含“维生素B”。而人体缺乏B族维生素的一种或多种,就会出现脚气病、消化功能不良、口角炎、皮炎、贫血、恶心、容易疲惫不堪、神经病、忧郁等问题。酵母维生素B族片能帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。帮助食物消化吸收。维护神经系统正常、舒缓头痛、偏头疼。缓解压力,消除疲惫不堪,令人精力充沛。

2019-08-13 19:54

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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