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面油风要多久才会好？
补充说明：面油风要多久才会好？
2019-08-13 20:44
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
这通常是由皮脂腺分泌引起的。多喝水，少吃高脂肪食物。建议你必须禁止吸烟、饮酒和辛辣食物。少用化妆品。用更多热水清洗。小心不要挤压。否则，它很可能导致感染甚至危险。建议您口服葡萄糖酸锌或同时服用维生素B。你必须多喝水，多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这将增加锌的消除。因为它们可能会增加锌的消除。缺锌会导致这种疾病。
2019-08-13 21:32
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
