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翘多二朗脚,腿不直怎么弄直回来

发病时间:不清楚

翘多二朗脚,腿不直怎么弄直回来

补充说明:翘多二朗脚,腿不直怎么弄直回来

。****** 2019-08-14 22:22

腿不直 瘦腿

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精选回答(1)

赵立强 主治医师 邢台大贤医院

擅长:疼痛疾病,心脑血管,消化系统疾病。

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有空就要做夹紧动作。这个动作可以利用一些空余的时间来进行,可以在办公室看电视的时候把书夹在腿中间,可以让腿用力,这样时间一长就可以进行瘦腿。睡姿。睡觉的时候切记不可交叉脚,交叉脚睡觉的姿势,会向外撑膝关节,从而导致腿型的变化。

2019-09-11 13:02

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