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腰背酸痛怎么缓解？
补充说明：腰背酸痛怎么缓解？
a******W 2019-08-16 17:38
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精选回答(1)
李振大 主治医师 河南省淮滨医院
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
提问
一般情况腰酸背痛情况常因为腰椎间盘突出有关，需要注意休息，避免弯腰负重劳累过度活动，可以睡硬板床。建议当地正规综合性医院骨外科就诊，局部按摩针灸牵引理疗等物理治疗缓解疼痛不适情况，可以应用腰痹通胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察看看。适当复查康复锻炼腰背部肌肉。
2019-08-16 18:00
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
出现腰酸背痛，首先要明确是什么原因导致，再进行相应的治疗。大部分情况下，应该是不良的生活习惯所导致，比如长时间对着电脑、手机，长时间的坐立、弯腰等。首先，一定要积极的端正身体姿势。不管站着坐着还是行走，最好都要像军人一样，端正身体姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势。
2019-08-16 18:28
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
