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春天虚火怎么办？
补充说明：春天虚火怎么办？
2021-08-16 18:31
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
建议是去中医院做一个面诊，配合中药进行调理。平时可以泡泡脚，多吃一些红枣，配合一些阿胶。保持一个平稳的心态，养成一个良好的作息习惯和饮食习惯，避免熬夜，少吃一些辛辣刺激寒冷上火的食物。平时适当增加一些体育锻炼，增加自身的免疫力。
2019-08-21 14:52
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
