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节假日综合症怎么办?
补充说明:节假日综合症怎么办?
2021-08-16 20:36
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节假日生活、饮食不规律 ,势必扰乱人体的生物钟,影响各系统、器官的正常生理功能,直接导致免疫能力下降,一些易发常见病便乘虚而入,同时还会引起精神上的并发症。假日综合症只要调节好生活节奏,改善假期不良习惯,短时间内即可恢复。下面罗列几项常见的症状,请按自己的实际情况对号入座。合理安排处理即可。
2022-09-23 09:15
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