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睡不着的好处?
补充说明:睡不着的好处?
2021-08-16 22:33
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难以入睡并没有什么好处,如果你长期失眠的话对你的身体伤害还是比较大的,因为最好能够在11:00之前进入睡眠状态的11:00之后身体的各个器官,它也是需要休息的不能够长期的劳动,如果长期的劳动他就会导致你身体不是很好。提前进入亚健康的状态。
2019-09-03 17:16
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