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怎样消除惊吓恐惧感？
补充说明：怎样消除惊吓恐惧感？
2021-08-16 22:39
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
这种情况的话还是由于你的心理压力比较大 ，所以才会导致这种情况的发生，还是建议你如果下夜班，最好能够在工作单位进入睡眠的，如果你害怕的话，如果没有得到缓解，最好可以去医院进行一个心理疏通。一般来说女孩子走夜路还是比较不好的。
2022-09-20 19:38
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
