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跟腱长度一般多少?

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跟腱长度一般多少?

补充说明:跟腱长度一般多少?

2021-08-16 22:44

跟腱 肌肉

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

跟键之类的东西和身高一样 ,是遗传和天生的,很难靠后天长长的。但经常锻炼会让小腿肌肉的肌肉纤维变得紧密、结实,肌肉会拉抻着跟腱,因而把跟腱拉长。一般普通人才15CM左右。跟腱和肌肉都需要锻炼,多跳,多摸高!建议多运动,好好休息,祝您早日康复。。

2022-09-15 21:21

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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