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晚上小腿肚抽筋是怎么回事?
补充说明:晚上小腿肚抽筋是怎么回事?
a******W 2019-08-17 00:02
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精选回答(1)
你好,您的情况是发现小腿抽筋,夜间抽筋。这种情况由多种原因引起,首先考虑是缺钙,建议多吃高钙食物,口服钙尔奇D,平时多晒太阳,适当运动。另外受凉也可以引起这种情况,需要注意保暖。剧烈运动会引起小腿疼痛。建议暂时对症治疗,没有改善及时就医。
2019-08-21 08:34
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医生回答(1)
引起小腿肚抽筋的因素:1、小腿肚受风寒后可引起,在秋冬季天气比较冷的时候,这时候就很容易引起小腿肚的肌肉痉挛;2、缺钙后也可引起,身体缺钙也是引起小腿肚抽筋的因素,平时可以适量补充含钙质多的食物;3、过度的劳累,长期做一些体力劳动,也可以导致晚上睡觉小腿肚抽筋。
2019-08-17 00:16
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。
症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。
可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查:
就诊科室:神经、急救