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老是做梦怎么缓解
补充说明：老是做梦怎么缓解
2019-08-17 00:59
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精选回答(2)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
老是做梦可能是情绪不佳引起的，也可能是神经衰弱、脑动脉硬化等原因导致的，患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。
1、日常调理
若是日常生活中经常存在情绪不佳，经常紧张、焦虑等不良情绪，可能会影响睡眠质量，从而出现夜间经常做梦的现象。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大。同时，患者也可以适当参加户外活动，有利于改善心情，放松心情。
2、物理治疗
如果是神经衰弱造成的，患者可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，也可以通过按摩、推拿等方式，促进脑部血液循环，从而改善不适症状。
3、药物治疗
如果是脑动脉硬化导致的，建议患者遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果患者出现入睡困难的情况，也可以遵医嘱口服安神补脑液、柏子养心丸等药物进行治疗。
除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式进行改善。如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:08
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
如果你老是做梦的话，还是有一定的生活压力比较大，所以才会导致这样情况的发生，晚上睡觉之前最好可以喝一杯温牛奶来帮助更好进入睡眠状态的。这段时间多放松一下你的思绪。不要给自己太的压力。平时白天可以适当的运动一下对你身体有所帮助。
2019-09-02 16:56
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向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
多巴丝肼片
用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症（脑炎后、动脉硬化性或中毒性），但不包括药物引起的帕金森综合症。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
