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冻肩怎么锻炼快速松懈?

发病时间:不清楚

冻肩怎么锻炼快速松懈?

补充说明:冻肩怎么锻炼快速松懈?

a******W 2019-08-17 02:50

冻肩 肩周炎 冻结肩 疼痛 牛奶 肩关节活动受限 肩关节 肌肉 韧带 颈椎 布洛芬胶囊

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

你好,患者目前情况是肩周炎发作,需要积极治疗,功能锻炼。肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩部退行性改变,长期过度活动,姿势不良,外伤没有及时治疗,颈椎疾病等都可以引起肩周炎。局部热敷理疗缓解症状,自行活动患肢,功能锻炼。局部封闭,小针刀治疗等,疼痛严重可以口服布洛芬胶囊。注意保暖避免受凉。

2019-08-20 16:38

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肩周炎在饮食上宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等,忌吃肥腻食品。治疗上主要是以保守治疗配合坚持自我锻炼为主,一般难根治。长期患肩周炎,如不积极合理的治疗,肩关节活动受限明显或害怕因肩关节活动而引起疼痛,长时间的不运动导致肌肉废用性萎缩。

2019-08-17 03:39

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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