首页> 精神心理科> 压力大> 压力大> 压力大导致钻牛角尖?

精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

压力大导致钻牛角尖,可能是因为心理因素导致的,也有可能是因为病理因素引起的,需要根据具体的情况进行针对性的治疗。

1、心理因素

如果患者平时比较内向,可能会出现压力大、紧张等情绪,从而引起失眠、多梦等症状,部分患者还会出现头痛、头晕等症状。

2、病理因素

如果患者患有抑郁症、焦虑症等疾病,可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状,也会出现上述症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者需要注意保持规律的作息,避免熬夜,以免诱发疾病。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于排解压力。

2023-01-18 15:19

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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