发病时间:不清楚
老年人正常睡眠时间?
补充说明:老年人正常睡眠时间?
2021-08-17 03:54
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精选回答(1)
根据你的描述情况来说的话这个情况,一般来说是应该多注意休息,这种情况很有可能是更年期的一个现象,还是应该白天适当的活动一下,晚上最好能够在11:00之前进入睡眠状态的 。放松心情没什么问题的。希望以上的回答可以帮助到你的。
2022-09-28 19:34
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