发病时间：不清楚
全麦是发物吗？
补充说明：全麦是发物吗？
a******W 2019-08-17 07:44
我要咨询
精选回答(1)
郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
发物是中医的一种概念，其指的谁富于营养或有刺激性的食物，食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。全麦并不是发物类食物，全麦属于一种五谷杂粮，含有较高的维生素b族、矿物质（钙、镁、钾元素）而且膳食纤维丰富，具有润肠通便、排毒养颜的作用，属于营养价值较高的一种粗粮，建议早餐可以食用。
2019-08-19 11:43
举报相关问题
医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
全麦是发物，全麦面包的热量相对来说比较高。每100克全麦面包之中还有250大卡的热量。本身是用麦皮制作而成的一种面包，味道非常的鲜美，里面含有大量的粗纤维、维生素e和多种矿物质。适量的吃一些全麦面包，可以有效的促进肠道蠕动。
2019-08-17 08:35
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
