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长期不做梦正常吗？
补充说明：长期不做梦正常吗？
2019-08-17 08:05
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
长时间不做梦通常是正常现象。
因为睡眠质量较好，身体能够保证充足的睡眠，这种情况对于第二天的学习生活工作是有好处。做梦也是正常现象，每个人都有做梦的经历，做梦一般跟过度疲劳、思虑过度有关系，跟情绪也有一定关系。如果没有做梦的习惯，跟平时个人性格、个人的生活是有直接关系。同时注意是否有失眠，只要是睡眠时间充足、睡眠质量比较好，没有做梦也属于完全正常，不需要采取任何的治疗措施，不存在疾病。
在日常生活中注意多休息，避免熬夜和过度劳累，保持良好的作息规律。
2022-06-30 20:51
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你好，人如果长期不做梦说明睡眠质量是相当好的，身体处于一种健康的状态。反而如果长期多梦失眠的话可能会引发心脏疾病和高血压、内分泌失调、神经衰弱等疾病，而且会引起注意力不集中、记忆力减退、思维迟钝，严重的会影响学习和工作质量。
2019-08-21 21:34
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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