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产后口渴喝什么水好?

发病时间:不清楚

产后口渴喝什么水好?

补充说明:产后口渴喝什么水好?

2021-08-17 11:46

产后口渴 电解质紊乱 蜂蜜 维生素 微量元素 通便 产后 口渴 消化 豆浆

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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

产后口渴可以适当喝淡盐水、蜂蜜水、苹果汁等,通常对身体有一定的好处。

1、淡盐水

产后口渴可能是身体比较虚弱,导致体内的水分大量流失引起的。可以适当喝淡盐水,补充体内所需要的钠离子,可以维持体内的电解质平衡,以免出现电解质紊乱的情况。

2、蜂蜜水

蜂蜜水中含有丰富的维生素以及多种微量元素,适当饮用可以起到润肠通便的功效,而且蜂蜜水中的含糖量比较高,可以为身体补充所需要的能量。如果产后出现口渴的症状,可以适当饮用蜂蜜水,具有一定的缓解作用。

3、苹果汁

产后口渴也可以适当喝苹果汁,其中含有丰富的维生素以及多种微量元素,可以补充身体所需要的多种营养,而且苹果汁比较容易消化,不会增加胃肠道负担。

除此之外,也可以适当喝牛奶、豆浆等,对身体的恢复有一定的帮助作用。如果产后口渴的症状比较严重,也可以及时就医,在医生的指导下进行相关治疗。

2022-08-27 02:12

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产后口渴

不少刚产下宝宝的女性会有口渴的症状,很多女性会产生顾虑,究竟是什么原因引起的产后口渴,这就是是生理现象还是病理现象呢?专家指出:产后哺乳期感觉口渴一般是正常现象,只要在生活上饮食上注意调理症状就会缓解,不必过分担心。

  • 症状起因:多因产后失血、多汗伤津耗液,或阴虚火旺,火燥液涸所致。伤津者症见咽干口渴,治宜生津止渴。分娩时,产妇身体内会丧失大量的体液,如血液、汗水、唾液等;产后又容易流汗,在身体水分大量流失后,就会通过中枢神经传递信号给大脑,产生口渴的感觉。哺乳时释放的激素会导致母亲口干。乳汁由水分和多种营养成分组成,每天可产生700—800毫升,所以哺乳期间,水分“损失”也会比较多,因而特别需要大量补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等。

  • 可能疾病:产褥中暑  

  • 就诊科室:产科

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