首页> 精神心理科> 恶梦> 经常做恶梦的原因?

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

经常做恶梦可能与生理性因素有关,也可能是由于神经衰弱、抑郁症等病理性因素有关。

1、生理性因素

如果患者平时经常熬夜,或者睡前过度兴奋,可能会导致睡眠质量下降,容易出现经常做恶梦的现象。一般不需要特殊治疗,建议患者在平时养成良好的生活习惯,避免熬夜,同时也要注意睡前的心情。

2、神经衰弱

神经衰弱的发病原因通常与长期紧张、压力过大等因素有关。当患者长期处于紧张的情绪中时,可能会导致大脑无法得到充分休息,容易引起脑力疲劳,从而出现经常做恶梦的情况,同时还可能伴有乏力、易疲劳等症状。患者可以在医生指导下服用营养神经的药物进行治疗,如维生素B1片、维生素B6片等。同时患者也可以通过心理治疗缓解症状。

3、抑郁症

抑郁症的发病原因通常与遗传因素、社会心理因素等有关。当患者长期处于抑郁的情绪中时,可能会导致神经递质出现异常,从而引起经常做恶梦的现象,同时还可能伴有情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等抗抑郁药物进行治疗。同时患者也可以通过心理治疗缓解症状。

除此之外,经常做恶梦也可能与阿尔茨海默病、脑萎缩等病理性因素有关,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-07-22 08:06

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

可能本身比较敏感,脆弱的心理特质有关系,也可能与精神刺激,创伤压力过大,与睡眠姿势不当,或者是睡觉之前接触一些惊险故事,影像有关系。长期出现做噩梦会引起焦虑的情绪症状出现,严重影响学习生活工作质量。所以尽量采取清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,必要时服用维生素b1,b12,谷维素,安神补脑液进行治疗。严重的可以服用镇静催眠药物治疗。

2019-08-17 13:46

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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