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急性肝损害吃什么食物？
补充说明：急性肝损害吃什么食物？
2021-08-17 16:05
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李明远 副主任医师 安徽中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长各类肝病和发热感染性疾病，以及结核，艾滋病，手足口等等传染病。
提问
急性肝损害可以适当吃小米粥、鸡蛋羹、软面条等食物。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以起到保护肝脏的作用。而且小米粥属于清淡易消化的食物，不会增加胃肠道负担，有利于疾病的恢复。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以起到增强机体免疫力的作用。而且鸡蛋羹中含有丰富的卵磷脂，可以促进肝细胞再生，有利于疾病的恢复。
3、软面条
软面条中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、铁元素、钙元素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以减轻胃肠道的负担，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以吃山药粥、绿豆粥等食物。但食用食物时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-14 20:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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