首页> 妇产科> 产科> 妊娠呕吐> 妊娠呕吐吃什么好?

精选回答(1)

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

妊娠呕吐可以吃一些易消化的食物、富含维生素的食物,必要时也可以遵医嘱服用维生素B6等药物缓解症状。

1、易消化的食物

如山药、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜食物。这些食物易于消化,还含有丰富的维生素和多种微量元素,可以补充孕妇所需的营养物质,缓解妊娠呕吐的症状。

2、富含维生素的食物

如香蕉、橘子、葡萄、猕猴桃、青菜、胡萝卜等。维生素不仅能够给孕妇补充营养,还可以促进胎儿的生长发育,同时也可以缓解妊娠呕吐的症状。

3、维生素B6

维生素B6是一种能够改善孕妇情绪的药物,可以缓解孕妇的恶心、呕吐等症状,可以作为治疗妊娠剧吐的单独药物。孕妇可以在医生的指导下服用维生素B6片缓解妊娠呕吐。

除上述食物、药物外,还可以吃小米粥、玉米粥等食物缓解症状。如果妊娠呕吐严重,建议及时到医院就诊,以免出现电解质紊乱的情况。同时,在怀孕期间,孕妇要注意保持心情舒畅,避免精神过度紧张,以免加重妊娠呕吐的症状。

2022-08-26 18:44

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孕吐 (妊娠呕吐)

是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。

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